怎样预防口腔溃疡复发

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预防口腔溃疡的复发，因为口腔溃疡本身的发生和发病原因很多，所以要从多方面着手。首先全身方面。要有良好的营养习惯，要保持足够量的维生素，尤其是维生素B和维生素C，还有微量元素锌、硒等的摄入。还要保持良好的精神状态，因为精神、心理因素也会造成口腔溃疡反复发生。口腔局部方面。首先要保持良好的卫生习惯，认真刷牙、勤漱口，保持口腔内没有或者减少口腔细菌的存在，预防口腔溃疡的发生。如果口腔内有烂冠、残根或不良的假牙，及时治疗与修正。饮食避免过热、过烫、过硬、过刺激的食物摄入。