白内障可通过药物治疗、手术治疗、生活护理、中医调理、定期复查等方式治疗。白内障通常由年龄增长、遗传因素、眼部外伤、代谢异常、长期紫外线照射等原因引起。
1、药物治疗早期白内障可遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液等药物延缓病情进展。这些药物通过抗氧化或调节晶状体代谢发挥作用，但无法逆转已形成的混浊。用药期间需监测眼压变化，避免与其他眼药水混用。
2、手术治疗超声乳化白内障吸除联合人工晶状体植入术是目前主流术式，具有切口小、恢复快的特点。对于硬核白内障可选择囊外摘除术。术前需评估角膜内皮细胞计数，术后需预防感染性眼内炎等并发症。90％以上患者术后视力可显著改善。
3、生活护理外出佩戴防紫外线太阳镜，避免长时间强光刺激。控制血糖血压稳定，减少高糖饮食摄入。保持用眼卫生，避免揉眼等机械刺激。阅读时保证充足照明，每用眼40分钟休息10分钟。
4、中医调理在医生指导下可配合杞菊地黄丸、石斛夜光丸等中成药调理。针灸选取睛明、攒竹等穴位改善局部循环。中药熏蒸疗法需注意温度控制，避免烫伤。传统疗法需与现代医学治疗相结合。
5、定期复查每3-6个月进行视力、眼压、裂隙灯检查，监测晶状体混浊进展。术后患者需按医嘱复查人工晶状体位置及眼底情况。糖尿病等全身疾病患者需增加随访频率，及时发现视网膜病变等并发症。
白内障患者日常应增加深色蔬菜水果摄入，补充叶黄素和维生素C。避免吸烟及过量饮酒，适度进行散步等低强度运动。术后三个月内避免游泳、跳水等可能撞击眼部的活动。出现突发眼痛、视力骤降需立即就医。建议选择防蓝光眼镜减少电子屏幕辐射，保持每天7-8小时充足睡眠有助于眼部代谢修复。
白内障手术一般术后1-3天可以出院，具体时间受手术方式、术后恢复情况、患者年龄、基础疾病及并发症等因素影响。
超声乳化联合人工晶体植入术是目前主流术式，创伤小恢复快。多数患者术后第一天检查无异常即可出院，术后需按医嘱使用抗生素滴眼液预防感染，避免揉眼或剧烈运动。术后1周复查视力恢复情况，部分患者可能出现短暂畏光或视物模糊，通常2-3天自行缓解。
少数采用囊外摘除术的患者恢复较慢，可能需住院观察3天左右。高龄或合并糖尿病等基础疾病者，术后炎症反应可能较重，需延长观察时间。若术中出现后囊膜破裂等并发症，住院时间可能延长至5-7天，需密切监测眼压及角膜水肿情况。
出院后应保持术眼清洁干燥，避免污水入眼，睡眠时佩戴眼罩保护。饮食宜清淡富含维生素A，如胡萝卜、菠菜等，促进角膜修复。术后1个月内禁止游泳、提重物等可能增加眼压的活动，出现眼痛、视力骤降等异常需立即返院复查。
