白内障可通过药物治疗、手术治疗、饮食调理、眼部护理、定期复查等方式治疗。白内障通常由年龄增长、遗传因素、眼部外伤、代谢异常、长期紫外线照射等原因引起。
1、药物治疗早期白内障可遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液等药物延缓病情进展。这些药物主要通过抗氧化、改善晶状体代谢等机制发挥作用。药物治疗适用于视力下降不明显的患者，需在医生指导下长期规律使用。
2、手术治疗白内障超声乳化吸除联合人工晶状体植入术是目前主流手术方式，具有创伤小、恢复快的特点。对于成熟期白内障患者，还可选择白内障囊外摘除术。手术能有效恢复视力，术后需遵医嘱使用抗生素眼药水预防感染。
3、饮食调理白内障患者应多摄入富含维生素C的柑橘类水果、富含维生素E的坚果、富含叶黄素的深色蔬菜。适量补充优质蛋白如鱼类、蛋类有助于维持眼部组织健康。限制高糖、高脂饮食，避免吸烟饮酒。
4、眼部护理日常需避免强光刺激，外出佩戴防紫外线太阳镜。注意用眼卫生，避免揉眼等动作。控制用眼时间，每用眼40分钟应休息10分钟。保持环境湿度适宜，必要时使用人工泪液缓解干眼症状。
5、定期复查术后患者需按医嘱定期检查视力、眼压及人工晶状体位置。未手术者每3-6个月需进行裂隙灯检查评估白内障进展程度。出现突发视力下降、眼红眼痛等症状时应立即就医。
白内障患者应建立健康的生活方式，保证充足睡眠，避免过度疲劳。坚持适度运动如散步、太极拳等有氧活动，促进全身血液循环。保持乐观心态，避免情绪波动。注意居家环境安全，防止跌倒等意外发生。家属应协助患者遵医嘱用药，督促定期复查，及时发现并处理并发症。对于术后患者，需严格遵循医生指导的眼部护理要求，避免剧烈运动及重体力劳动。
白内障手术一般术后1-3天可以出院，具体时间受手术方式、术后恢复情况、患者年龄、基础疾病及并发症等因素影响。
超声乳化联合人工晶体植入术是目前主流术式，创伤小恢复快。多数患者术后第一天检查无异常即可出院，术后需按医嘱使用抗生素滴眼液预防感染，避免揉眼或剧烈运动。术后1周复查视力恢复情况，部分患者可能出现短暂畏光或视物模糊，通常2-3天自行缓解。
少数采用囊外摘除术的患者恢复较慢，可能需住院观察3天左右。高龄或合并糖尿病等基础疾病者，术后炎症反应可能较重，需延长观察时间。若术中出现后囊膜破裂等并发症，住院时间可能延长至5-7天，需密切监测眼压及角膜水肿情况。
出院后应保持术眼清洁干燥，避免污水入眼，睡眠时佩戴眼罩保护。饮食宜清淡富含维生素A，如胡萝卜、菠菜等，促进角膜修复。术后1个月内禁止游泳、提重物等可能增加眼压的活动，出现眼痛、视力骤降等异常需立即返院复查。
