问题描述
哺乳期一般不建议食用麦芽、韭菜、山楂等可能抑制乳汁分泌的食物。
麦芽含有麦角胺类物质，可能通过影响催乳素分泌导致乳汁减少。韭菜中的硫化物成分对乳腺细胞有轻微抑制作用，部分敏感体质产妇食用后可能出现泌乳量下降。山楂的高有机酸含量可能干扰泌乳反射，但少量食用通常影响不大。需注意个体差异较大，上述食物并非对所有产妇均产生回奶效果，但哺乳期女性应谨慎控制摄入量。
哺乳期应保持饮食均衡，避免突然减少液体摄入，发现泌乳量异常波动时建议及时咨询产科医生或哺乳顾问。
