关节脱位通常不能自愈，需要及时进行复位处理。关节脱位是指关节面失去正常对合关系，可能由外伤、先天性关节松弛、肌肉失衡等因素引起，常伴随剧烈疼痛、肿胀和活动受限。
关节脱位后，关节囊和周围韧带往往受到撕裂或拉伸，错位的关节面会压迫血管神经，延迟处理可能导致慢性疼痛或关节不稳定。单纯等待自愈可能造成关节周围软组织挛缩，甚至引发创伤性关节炎。部分轻微半脱位患者在肌肉牵拉下可能自行回位，但这种情况存在较高误判风险。
婴幼儿桡骨头半脱位是少数可能自愈的类型，多因牵拉手臂导致韧带弹性变形，但成人关节脱位几乎无法依赖自愈。陈旧性脱位超过三周未处理时，关节腔内会形成纤维粘连，此时需手术干预。存在病理性脱位基础的患者如马凡综合征，更易反复发作且自愈概率极低。
发生关节脱位后应立即停止活动，用夹板或三角巾固定患肢，冰敷可减轻肿胀。禁止尝试自行复位，错误手法可能加重损伤。所有关节脱位均需尽早就医，通过X光或CT明确损伤程度，由医生采用手法复位或手术复位。复位后需遵医嘱进行康复训练，逐步恢复关节活动度和肌肉力量，日常注意避免剧烈运动和外伤，骨质疏松患者应加强钙质补充。
儿童睡眠障碍部分情况可能自愈，但多数需要干预。可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导等方式治疗。
儿童睡眠障碍可能与遗传因素、环境刺激、心理压力等因素有关，通常表现为入睡困难、夜醒频繁、早醒等症状。调整作息需固定就寝和起床时间，避免午睡过长。改善睡眠环境包括保持卧室安静、光线适宜、温度适中。心理疏导可通过亲子互动、减少睡前兴奋活动实现。若症状持续，可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒、枣仁安神胶囊、褪黑素片等药物辅助治疗。
日常注意避免睡前摄入含咖啡因食物，适当增加白天户外活动，有助于改善睡眠质量。
