立秋婴儿要注意什么

Question

立秋婴儿要注意什么

Answer 1

立秋时节婴儿需注意保暖防燥、饮食调整、皮肤护理、疾病预防和作息规律。主要有避免受凉、补充水分、保湿护肤、接种疫苗、保持睡眠稳定等方面。

1、避免受凉

立秋后昼夜温差增大，婴儿体温调节功能较弱，需根据气温及时增减衣物。白天可穿棉质单衣，夜间需加盖薄被或睡袋，避免直接吹空调或风扇。外出时注意保护囟门和腹部，选择透气性好的纯棉衣物。若出现打喷嚏、手脚发凉等受凉表现，可用温水泡脚或热敷背部。

2、补充水分

秋季空气干燥易导致婴儿体液流失，母乳喂养者需增加哺乳频次，奶粉喂养者可适当喂少量温水。6个月以上婴儿可添加梨汁、苹果泥等润燥辅食，避免果汁过浓或过凉。观察尿量减少、嘴唇干裂等脱水征兆，必要时使用口服补液盐。

3、保湿护肤

婴儿皮脂分泌少，秋季易出现湿疹或皲裂。洗澡水温控制在38℃以下，时间不超过10分钟，浴后3分钟内涂抹无香精婴儿润肤霜。口周、臀部等易摩擦部位可增加凡士林防护，衣物洗涤选用中性洗涤剂。出现红斑脱屑时避免抓挠，及时就医。

4、接种疫苗

秋季是轮状病毒、流感等传染病高发期，需按时完成疫苗接种计划。2月龄起需接种轮状病毒疫苗，6月龄以上可接种流感疫苗。接种后注意观察发热、局部红肿等反应，保持接种部位清洁干燥。避免在疾病急性期接种，早产儿需按校正月龄安排。

5、保持睡眠稳定

秋季日照时间变化可能影响婴儿睡眠节律，需维持固定入睡时间。睡前1小时避免剧烈活动，可进行抚触或轻柔音乐助眠。卧室湿度建议保持在50％-60％，使用遮光窗帘减少晨间光线干扰。频繁夜醒可检查是否因饥饿、尿布潮湿或室温不适引起。

立秋后家长应每日记录婴儿体温、进食及排便情况，选择宽松透气的纯棉衣物，避免使用含樟脑丸的收纳物品。辅食添加遵循由少到多、由稀到稠原则，优先选择南瓜、百合等应季食材。定期开窗通风时注意避免对流风直吹，可使用空气加湿器维持室内湿度。发现持续咳嗽、腹泻或精神萎靡等症状应及时儿科就诊。