宝宝流鼻涕半个月可通过生理性护理、抗过敏治疗、抗感染治疗、鼻腔冲洗、中医调理等方式改善。流鼻涕半个月可能与环境刺激、过敏性鼻炎、细菌性鼻窦炎、病毒感染、腺样体肥大等因素有关。
1、生理性护理保持室内湿度在50％-60％，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度。每日用温毛巾敷鼻翼5-10分钟，帮助缓解鼻黏膜水肿。哺乳期婴儿可抬高床头30度，减少鼻腔分泌物倒流。注意观察鼻涕颜色变化，透明黏稠鼻涕多为生理性反应。
2、抗过敏治疗过敏性鼻炎引起的持续流涕可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。尘螨过敏患儿需每周用60℃热水清洗床品，毛绒玩具应减少接触。花粉季节外出建议佩戴婴幼儿专用防护口罩，回家后及时用生理性海水鼻腔喷雾清洁。
3、抗感染治疗黄绿色脓涕伴发热需考虑细菌感染，可经医生诊断后使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒等抗生素。病毒感染所致流涕可使用利巴韦林气雾剂局部用药。家长需注意观察是否伴随咳嗽、耳痛等中耳炎征兆。
4、鼻腔冲洗使用3ml规格的生理盐水鼻腔冲洗器，每日2-3次清洁鼻腔。冲洗时让宝宝侧卧，先冲洗上侧鼻孔再换边。冲洗后可用婴儿专用吸鼻器轻柔吸出分泌物。6个月以下婴儿建议改用0.9％氯化钠滴鼻液，每次1-2滴。
5、中医调理肺脾气虚型可辨证使用玉屏风颗粒，风寒型适用荆防颗粒。推拿可选择开天门、推坎宫等手法，每日1次每次5分钟。饮食添加山药粥、百合银耳羹等健脾益肺食材，避免生冷瓜果。夜间盗汗明显者可配合小儿捏脊疗法。
家长需每日记录鼻涕性状、咳嗽频率等变化，避免擅自使用减充血剂。保持每日饮水300-500ml，睡眠时使用防螨枕头。如出现呼吸急促、持续高热或脓涕超过10天，应立即就诊耳鼻喉科。恢复期可适当补充维生素C泡腾片增强免疫力，但需注意控制冲泡浓度避免刺激胃肠。
