老年人发烧可通过物理降温、药物降温、调整饮食、补充水分、就医治疗等方式处理。老年人发烧可能与感染、免疫系统功能下降、慢性疾病急性发作、中暑、药物反应等因素有关。
1、物理降温使用温水擦拭身体有助于散热，重点擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富部位。冰袋冷敷额头可缓解头部不适，但需用毛巾包裹避免冻伤。保持环境温度适宜，避免穿盖过多衣物阻碍散热。退热贴可作为辅助降温手段，但效果有限。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤或引发寒战。
2、药物降温体温超过38.5℃时可遵医嘱使用退热药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠栓等。使用前需确认无相关药物禁忌，慢性病患者应咨询医生。中成药如羚羊角颗粒、柴胡口服液也可选择。避免自行加大药量或缩短用药间隔。服药后需监测体温变化和不良反应。
3、调整饮食选择易消化的流质或半流质食物，如米汤、藕粉、蔬菜粥等。适量补充优质蛋白如蒸蛋羹、豆腐等。避免油腻、辛辣及高纤维食物。可少量多次饮用鲜榨果汁补充维生素。发热期间胃肠功能减弱，不宜强迫进食。糖尿病患者需注意控制含糖饮品摄入。
4、补充水分每2小时饮用200-300毫升温水，可加入少量食盐预防电解质紊乱。观察尿量及颜色变化判断补水是否充足。淡绿茶、菊花茶等具有清热解毒作用。伴有呕吐腹泻时需口服补液盐。心肾功能不全者需控制饮水速度及总量。避免一次性大量饮水增加心脏负担。
5、就医治疗持续高热超过3天、体温超过39℃、出现意识模糊或抽搐时应立即就医。伴有严重基础疾病或免疫功能低下者需尽早医疗干预。医生可能进行血常规、胸片等检查明确病因。静脉补液和抗生素治疗需在医疗机构完成。记录发热时间和伴随症状有助于医生诊断。
老年人发烧期间需卧床休息，保持室内空气流通但避免直接吹风。每4小时测量体温并记录变化曲线。注意观察意识状态、呼吸频率等生命体征。退热后可能出现大量出汗，需及时擦干更换衣物。慢性病患者需继续服用常规药物，不可擅自停药。恢复期应逐步增加活动量，避免受凉预防反复。若出现新的不适症状或原有症状加重，应及时复诊评估。
