咽炎茶对缓解咽炎症状有一定辅助作用，但具体效果因人而异。咽炎茶通常含有金银花、胖大海、罗汉果等具有清热解毒、润喉利咽功效的中草药成分，适合轻症咽炎患者日常饮用。若出现持续咽喉肿痛、发热等症状，建议及时就医。
咽炎茶中的金银花具有抗炎抑菌作用，能减轻咽喉黏膜充血肿胀；胖大海含多糖类物质可形成保护膜缓解干痒刺痛；罗汉果苷则通过抑制神经末梢敏感度降低咳嗽反射。部分产品添加薄荷脑或甘草酸，能暂时麻痹局部神经缓解疼痛感。但需注意这些成分无法消除细菌或病毒感染等根本病因。
慢性咽炎患者长期饮用含过多冰片、硼砂的咽炎茶可能损伤口腔黏膜屏障。糖尿病患者应避开含蔗糖、蜂蜜的配方。孕妇及儿童使用前需咨询部分中草药可能引起子宫收缩或过敏反应。急性化脓性咽炎患者单独使用咽炎茶可能延误抗感染治疗时机。
日常可配合淡盐水漱口、保持空气湿润等方式护理咽喉。避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，减少用嗓过度。若饮用咽炎茶一周后症状未缓解，或出现呼吸困难、吞咽障碍等情况，应立即到耳鼻喉科就诊排查扁桃体周围脓肿、会厌炎等急重症。咽喉疾病治疗需结合病因采用抗生素、雾化等综合方案，茶饮仅作为辅助手段。
天草丹参保心茶在医生指导下合理使用通常无明显危害，但不适合长期过量饮用。丹参可能引起胃肠不适、出血倾向等不良反应，孕妇及过敏体质者禁用。
丹参作为活血化瘀类中药，主要成分为丹参酮、丹酚酸等，具有改善微循环、抗血小板聚集的作用。常规剂量短期饮用对心血管健康有一定辅助作用，但可能刺激胃肠黏膜导致反酸、腹胀，与抗凝药物联用可能增加出血风险。部分人群饮用后可能出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。
长期过量服用可能干扰正常凝血功能，手术前两周需停用。心功能不全患者饮用不当可能加重心脏负荷，低血压人群可能出现头晕等不适。市售保健品可能存在非法添加西药成分的情况，擅自替代正规治疗可能延误冠心病等疾病的控制。
饮用期间应观察有无牙龈出血、黑便等异常，避免与阿司匹林、华法林等药物同服。建议每日饮用不超过300毫升，连续使用不超过一个月。出现心悸、恶心等症状应立即停用并就医，心血管疾病患者须在中医师指导下辨证使用，不可替代降压药、抗心绞痛药等核心治疗方案。
