眼睛出血可通过冷敷、避免揉眼、遵医嘱用药、激光治疗、手术等方式处理。眼睛出血可能与外伤、结膜炎、高血压、糖尿病视网膜病变、凝血功能障碍等因素有关。
眼睛出血早期可采用冷敷缓解症状。用干净毛巾包裹冰块敷于闭合的眼睑，每次5-10分钟，每日2-3次。冷敷能收缩血管减少出血，缓解肿胀疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若出血伴随视力下降需立即就医。
发生眼睛出血时应禁止揉搓眼睛。机械摩擦可能加重结膜下血管破裂，导致出血面积扩大。同时揉眼易将病原体带入眼内，诱发感染。建议佩戴防护镜避免外力碰撞，睡眠时使用眼罩保护。
细菌性结膜炎引起的出血可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、加替沙星眼用凝胶等抗菌药物。高血压导致的眼底出血需服用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压药。糖尿病患者应联合使用胰岛素注射液与羟苯磺酸钙胶囊改善微循环。
糖尿病视网膜病变引起的反复出血可采用视网膜激光光凝术。通过激光封闭渗漏的血管，减少出血并抑制新生血管形成。治疗后需定期复查眼底，配合服用卵磷脂络合碘片促进出血吸收。
严重玻璃体积血或外伤性出血可能需行玻璃体切割术。手术清除眼内积血，修复视网膜裂孔。术后需保持俯卧位1-2周，使用妥布霉素地塞米松眼膏预防感染，定期监测眼压变化。
眼睛出血期间应保持环境光线柔和，避免强光刺激。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等促进血管修复。控制每日用眼时间不超过6小时，每30分钟远眺休息。高血压、糖尿病患者需定期监测血压血糖，将收缩压维持在130毫米汞柱以下，空腹血糖控制在7毫摩尔每升以内。出现突发视力模糊、眼痛加剧或出血持续扩大时须立即至眼科急诊处理。
