眼睛出血可通过冷敷、避免揉眼、遵医嘱用药、激光治疗、手术等方式处理。眼睛出血可能与外伤、结膜炎、高血压、糖尿病视网膜病变、凝血功能障碍等因素有关。
1、冷敷眼睛出血早期可采用冷敷缓解症状。用干净毛巾包裹冰块敷于闭合的眼睑，每次5-10分钟，每日2-3次。冷敷能收缩血管减少出血，缓解肿胀疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若出血伴随视力下降需立即就医。
2、避免揉眼发生眼睛出血时应禁止揉搓眼睛。机械摩擦可能加重结膜下血管破裂，导致出血面积扩大。同时揉眼易将病原体带入眼内，诱发感染。建议佩戴防护镜避免外力碰撞，睡眠时使用眼罩保护。
3、遵医嘱用药细菌性结膜炎引起的出血可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、加替沙星眼用凝胶等抗菌药物。高血压导致的眼底出血需服用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压药。糖尿病患者应联合使用胰岛素注射液与羟苯磺酸钙胶囊改善微循环。
4、激光治疗糖尿病视网膜病变引起的反复出血可采用视网膜激光光凝术。通过激光封闭渗漏的血管，减少出血并抑制新生血管形成。治疗后需定期复查眼底，配合服用卵磷脂络合碘片促进出血吸收。
5、手术严重玻璃体积血或外伤性出血可能需行玻璃体切割术。手术清除眼内积血，修复视网膜裂孔。术后需保持俯卧位1-2周，使用妥布霉素地塞米松眼膏预防感染，定期监测眼压变化。
眼睛出血期间应保持环境光线柔和，避免强光刺激。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等促进血管修复。控制每日用眼时间不超过6小时，每30分钟远眺休息。高血压、糖尿病患者需定期监测血压血糖，将收缩压维持在130毫米汞柱以下，空腹血糖控制在7毫摩尔每升以内。出现突发视力模糊、眼痛加剧或出血持续扩大时须立即至眼科急诊处理。
