身体浮肿建议首诊肾内科或心内科，具体需结合伴随症状选择科室。浮肿常见就诊科室主要有肾内科、心内科、内分泌科、肝病科、血管外科。
1、肾内科：
肾功能异常是浮肿最常见原因，当出现晨起眼睑浮肿、尿量减少或泡沫尿时需优先排查肾脏疾病。肾小球肾炎、肾病综合征等疾病会导致水钠潴留，需通过尿常规、肾功能检查明确诊断。这类患者常伴有血压升高和贫血表现。
2、心内科：
心功能不全引起的浮肿多从下肢开始，午后加重，平卧后减轻。冠心病、心肌病等心脏疾病导致静脉回流受阻时，会出现对称性凹陷性水肿，可能伴随呼吸困难、夜间阵发性咳嗽。需通过心脏超声和脑钠肽检测评估心功能。
3、内分泌科：
甲状腺功能减退会导致黏液性水肿，特征为非凹陷性肿胀伴皮肤干燥粗糙。糖尿病患者出现下肢浮肿需警惕糖尿病肾病。这类患者通常有怕冷、体重增加等代谢异常表现，需检测甲状腺功能和血糖水平。
4、肝病科：
肝硬化患者因门静脉高压和低蛋白血症出现腹水及下肢浮肿，多伴有腹胀、蜘蛛痣等体征。肝功能异常导致白蛋白合成减少时，血浆胶体渗透压下降引发水肿，需通过肝功能检查和腹部超声确诊。
5、血管外科：
单侧下肢突发肿胀伴疼痛需排查深静脉血栓，静脉瓣膜功能不全则表现为晨轻暮重的下肢水肿。血管彩超能明确静脉回流状况，这类患者可能出现皮肤色素沉着或静脉曲张等特征性改变。
建议记录浮肿发生时间、加重缓解因素及伴随症状，就诊时提供完整用药史。限制每日盐分摄入在3克以内，避免长时间站立或久坐，睡眠时抬高下肢促进回流。适当食用冬瓜、薏仁等利水食物，监测每日体重变化。若浮肿持续加重或出现呼吸困难、意识改变等危重症状，需立即急诊就医。
肾结晶可通过增加饮水量、调整饮食结构、适度运动、药物干预及定期复查等方式处理，通常由代谢异常、高盐饮食、水分摄入不足、尿路感染或遗传因素等原因引起。
1、增加饮水量：
每日饮水量建议达到2000-3000毫升，可稀释尿液浓度，促进微小结晶排出。选择白开水、淡柠檬水等低渗透压饮品，避免浓茶或碳酸饮料。排尿量维持在每天2升以上时，能有效减少结晶沉积风险。
2、调整饮食结构：
限制高草酸食物如菠菜、竹笋，减少动物内脏等高嘌呤摄入。钙质摄入建议选择乳制品而非钙片，每日800毫克为宜。增加柑橘类水果摄入，其含有的枸橼酸能抑制结晶形成。
3、适度运动：
每日进行30分钟有氧运动如快走、游泳，可改善全身代谢。避免久坐不动，每2小时起身活动5分钟，特殊体位如倒立可能促进肾盂结晶脱落。运动后需及时补充水分。
4、药物干预：
枸橼酸钾制剂能碱化尿液抑制结晶增大，别嘌呤醇适用于尿酸结晶患者。中成药如排石颗粒具有利尿通淋作用。使用药物需在医生指导下进行，并定期监测尿液酸碱度。
5、定期复查：
每3-6个月进行泌尿系统超声检查，观察结晶变化情况。定期检测尿常规和血尿酸指标，发现结晶增大或出现血尿时应及时就诊。夜间排尿后建议再饮用200毫升水。
肾结晶患者日常可增加冬瓜、黄瓜等利尿食材摄入，烹饪时用醋调味有助于钙质溶解。避免睡前大量饮用牛奶，夜间尿液浓缩易加重结晶沉积。保持规律作息，控制体重在正常范围，BMI超过24会增加代谢负担。出现腰部隐痛或排尿灼热感应立即就医，防止发展为肾结石。建议每半年进行尿结晶成分分析，针对性调整防治方案。
