喝柠檬水对美白祛斑的作用有限，不能替代专业治疗。
柠檬富含维生素C，具有一定的抗氧化作用，可能有助于减少黑色素沉积。但通过饮用柠檬水摄入的维生素C含量较低，且经消化吸收后能作用于皮肤的量更少。皮肤色斑的形成与紫外线照射、内分泌失调、遗传等因素有关，单纯依靠柠檬水难以达到明显效果。对于黄褐斑等色素沉着问题，需结合防晒、外用美白护肤品或医学美容手段综合干预。
过量饮用柠檬水可能刺激胃肠黏膜，导致反酸、胃痛等不适。胃溃疡患者、胃酸分泌过多者应谨慎饮用。日常护肤建议做好防晒，均衡摄入富含维生素C的蔬菜水果，必要时在医生指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物或接受激光治疗。
有肾结石一般可以喝柠檬水，柠檬水中的柠檬酸盐有助于抑制结石形成。但若存在胃酸过多或柠檬过敏等情况，需谨慎饮用。
柠檬水对预防草酸钙结石有一定帮助。柠檬酸能与尿液中钙离子结合形成可溶性复合物，减少钙与草酸结合形成结石的概率。同时柠檬水可增加尿量，促进小结石排出。建议选择新鲜柠檬榨汁稀释饮用，每日不超过1000毫升，避免空腹饮用刺激胃肠。
部分胃溃疡或胃食管反流患者饮用柠檬水可能加重反酸症状。柠檬酸过敏者会出现皮肤瘙痒或口腔黏膜水肿等反应，需立即停用。存在严重肾功能不全时，过量摄入柠檬酸可能影响电解质平衡，这类患者应在医生指导下控制饮用量。
肾结石患者日常应保持每日2000-3000毫升饮水量，限制高草酸食物如菠菜、浓茶摄入。定期复查泌尿系统超声监测结石变化，若出现剧烈腰痛、血尿等症状需及时就医。柠檬水可作为辅助预防手段，但不能替代药物治疗或体外冲击波碎石等医学干预。
