有肾结石一般可以喝柠檬水，柠檬水中的柠檬酸盐有助于抑制结石形成。但若存在胃酸过多或柠檬过敏等情况，需谨慎饮用。
柠檬水对预防草酸钙结石有一定帮助。柠檬酸能与尿液中钙离子结合形成可溶性复合物，减少钙与草酸结合形成结石的概率。同时柠檬水可增加尿量，促进小结石排出。建议选择新鲜柠檬榨汁稀释饮用，每日不超过1000毫升，避免空腹饮用刺激胃肠。
部分胃溃疡或胃食管反流患者饮用柠檬水可能加重反酸症状。柠檬酸过敏者会出现皮肤瘙痒或口腔黏膜水肿等反应，需立即停用。存在严重肾功能不全时，过量摄入柠檬酸可能影响电解质平衡，这类患者应在医生指导下控制饮用量。
肾结石患者日常应保持每日2000-3000毫升饮水量，限制高草酸食物如菠菜、浓茶摄入。定期复查泌尿系统超声监测结石变化，若出现剧烈腰痛、血尿等症状需及时就医。柠檬水可作为辅助预防手段，但不能替代药物治疗或体外冲击波碎石等医学干预。
柠檬水通常不能直接美白皮肤，但适量饮用有助于补充维生素C和抗氧化物质。
柠檬水含有丰富的维生素C，这种成分可以抑制黑色素生成，具有一定的抗氧化作用。长期适量饮用柠檬水可能对皮肤健康产生积极影响，帮助皮肤保持光泽。但皮肤颜色主要由遗传因素和黑色素含量决定，单纯依靠柠檬水难以达到明显美白效果。过量饮用柠檬水可能刺激胃肠黏膜，导致胃部不适。柠檬中的感光物质在阳光照射下还可能增加皮肤色斑风险。
日常护肤应注重防晒和保湿，避免长时间阳光直射，使用正规防晒产品。均衡饮食搭配适量运动有助于维持皮肤健康状态。
