激素对血糖的影响主要体现在升高或降低血糖水平,不同激素对血糖的调节作用存在差异。
胰岛素是体内唯一能够降低血糖的激素,由胰腺β细胞分泌,能够促进葡萄糖进入细胞被利用或储存为糖原。胰高血糖素由胰腺α细胞分泌,能够促进肝糖原分解和糖异生,从而升高血糖。肾上腺素在应激状态下分泌增加,能够促进肝糖原分解和脂肪分解,为机体提供能量。糖皮质激素如皮质醇能够促进蛋白质和脂肪分解,增加糖异生,同时抑制外周组织对葡萄糖的利用。生长激素在儿童期促进生长发育,在成人期则主要表现为拮抗胰岛素作用,导致血糖升高。
日常生活中应注意保持规律作息和均衡饮食,避免过度节食或暴饮暴食,定期监测血糖水平有助于及时发现异常。