额头皮肤粗糙可能与皮肤干燥、毛囊角化异常、接触性皮炎等因素有关。
皮肤干燥是额头皮肤粗糙的常见原因，多与气候干燥、过度清洁或水分摄入不足有关。表现为皮肤脱屑、紧绷感，可通过加强保湿缓解。毛囊角化异常属于遗传性皮肤病，角质过度堆积形成颗粒状粗糙感，常见于青春期人群。接触性皮炎多因化妆品、汗液或金属饰品刺激引发，伴随红斑或瘙痒，需避免接触过敏原。
日常建议使用温和洁面产品，避免用力摩擦皮肤。清洁后及时涂抹含神经酰胺或透明质酸的保湿霜，外出时做好物理防晒。若伴随红肿、渗液等严重症状需就医排查过敏原或进行药物治疗。
