高血压病因与预防保健 (二 )

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问题描述

有两个星期，感觉头前额部难受，颈部轻微痛，现在已好转，但右上下肢体发凉，夜间右臂间歇性发麻，视觉有一些模糊与往常相比，家用血压计测高压160、低压96.是否是患高血压？

医生回答专区

谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

是的，血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子。