快速减肥对身体有害吗

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22岁的年龄，假如想要减肥是很简单的，但是不要由于身边的人嘲笑因此假如想要快速减肥，快速减肥的方式是对身体有害的。针灸是能够减肥的，但是不要完整依靠针灸减肥。其次肯定要多活动，加快脂肪的燃烧，防止脂肪的聚集。