艾灸多久能彻底排湿气

Question

艾灸多久能彻底排湿气

Answer 1

艾灸可以起到很好的排湿驱寒的作用。所以每日的艾灸半个小时到一个小时，可以起到很好的保健祛湿驱寒的作用。因为艾灸我们比较推荐，如果是在三伏天艾灸，这样在这一年之中是最好的时间，可以起到很好的活血通络、祛寒祛湿。三伏天是一年之中阳气最旺盛的时间，在阳气最旺盛的时间，可以有助于更好地排除我们体内的湿气寒气，所以我们可以选用更好的时间、气候、季节来进行艾灸，来祛除我们体内的湿气。