漏斗胸怎么练出腹肌

Question

漏斗胸怎么练出腹肌

Answer 1

漏斗胸可以通过仰卧起坐等锻炼腹肌,漏斗胸应该多行扩胸运动、俯卧撑,还有深吸气闭气锻炼,漏斗胸应该增强营养,然后经过补充葡萄糖酸钙,维生素D滴剂,还有多晒太阳。