人参真的有营养价值吗

Question

人参真的有营养价值吗

Answer 1

人参的营养价值是比较高的，能够补充身体的气血和元气，可以起到生津养血、安神益智、抗肿瘤、抗休克、抗抑郁、抗疲劳、增强身体免疫力的功效，可以改善慢性糖尿病和高血脂，可以降低血脂预防发生心脑血管堵塞情况。服用人参一定要听从医生指导，量太多会引起身体上火的副反应，出现心慌气短、失眠情况的时候服用人参比较好。