运动时大量出汗对身体好吗？

Question

我是个舞蹈老师，每天都要做两个小时的运动，这期间会出大量的汗，虽不时的补充水份，但听人说，这样对身体不好，会影响各个器脏的，而且还会气虚，请问我该如何调节？

Answer 1

您好，人在肾虚，脾虚，气虚，血虚，肺虚的时候，运动都会大量出汗的，建议采用中医辨证论治的方法治疗，就不会大量出汗了。