刚怀孕的人吃什么

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请问一下怀孕前没吃过叶酸。怀孕的吃什么比较好？？？？

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李元子

李元子住院医师

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现在还是可以吃叶酸的，一般育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生. 怀孕3月后不需要口服了。

谭宇阳

谭宇阳住院医师

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一般育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生. 　　叶酸吃到怀孕三个月即可停止

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