甲状腺结节的高发与遗传、环境、生理等多因素相关，可通过超声检查、药物治疗或手术干预进行管理。遗传因素中，家族中有甲状腺疾病史的人更容易出现结节；环境因素包括长期暴露于辐射或碘摄入不均衡；生理因素如年龄增长、激素水平变化也增加患病风险。对于无症状的小结节，定期复查即可；若结节较大或伴随症状，可选择药物治疗如左旋甲状腺素片、碘化钾片或β受体阻滞剂，或手术切除、射频消融、激光治疗等。饮食上建议保持碘摄入均衡，避免过多或过少，多摄入富含硒的食物如巴西坚果、鱼类。生活中应减少压力，保持规律作息，避免长期接触辐射源。定期体检和及时就医是预防和管理甲状腺结节的关键，通过科学的生活方式调整和医疗干预，可以有效控制病情发展。
甲状腺结节通常分为6级，分级标准依据超声影像特征和恶性风险概率制定。
甲状腺结节的分级标准主要参考超声检查结果，通过观察结节的形态、边界、回声、钙化等特征进行综合评估。1级为正常甲状腺组织，无结节。2级为良性结节，恶性风险极低，表现为囊性为主、边界清晰、无钙化。3级为可能良性结节，恶性风险较低，表现为实性为主、边界清晰、无微钙化。4级为可疑恶性结节，根据可疑程度细分为4a、4b、4c三个亚型，恶性风险逐步升高，表现为边界不清、形态不规则、微钙化等。5级为高度可疑恶性结节，恶性风险较高，具有多个恶性征象。6级为经病理证实的恶性结节。
发现甲状腺结节后应定期复查超声，观察结节变化情况，必要时进行细针穿刺活检明确诊断。
