我总是会胡思乱想，欲罢不能

提问时间：2013-01-03 16:49 | 1人回复

18岁时我无意听到说优胜劣汰所以总是觉得自已的姓氏不如张王李等大姓而怀疑智力也不如他们而苦恼不已，一直到今天也是这样。以后又听说舌头和牙齿总是要打架的就又开始担心总感觉口里不舒服总要嚼点什么东西才好些。现在我都不知该怎么办了？请帮帮我

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谭宇阳住院医师

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你这个属于强迫症自己一直忍受，不知道办法调节，自然无法好啊。要帮你，必须直接联系，交流下，做心理疏导，慢慢来调节。t

回答于2013-01-03 16:51

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对于思虑过多的情况，有可能是更年期内分泌失调所引起的。可以口服一些疏肝理气的药物来进行调理，这样有利于改善症状，也可以在医生的指导下，口服一些安神的药物，同时口服一些调节植物神经的药物。在这期间，注意不要经常熬夜，并且要适当地增加一些户外运动，这样有利于改善情绪、还要注意保暖，不要受凉。另外，对于一些症状比较严重的更年期妇女，除了需要补充一些女性激素外，更应该从心理上进行调整，这样可在短时间内缓解症状。