抑郁症的躯体表现症状主要有睡眠障碍、胃肠功能紊乱、慢性疼痛、食欲改变、性功能障碍等。抑郁症是一种常见的精神障碍，除了情绪低落、兴趣减退等心理症状外，还会出现多种躯体不适。
1、睡眠障碍抑郁症患者常出现入睡困难、早醒或睡眠过多等睡眠问题。部分患者表现为夜间频繁觉醒，睡眠质量显著下降。睡眠障碍可能加重抑郁症状，形成恶性循环。改善睡眠环境、建立规律作息有助于缓解症状，严重时可遵医嘱使用镇静催眠药物。
2、胃肠功能紊乱抑郁症患者可能出现食欲减退、恶心、腹胀、便秘或腹泻等胃肠症状。这些症状与自主神经功能失调有关。保持规律饮食、适量运动可改善胃肠功能。若症状持续不缓解，需排除器质性疾病并接受专业治疗。
3、慢性疼痛抑郁症患者常主诉头痛、背痛、肌肉酸痛等慢性疼痛症状，疼痛部位多不固定。这种疼痛与中枢神经系统敏感性增高有关。热敷、按摩等物理疗法可暂时缓解症状，但需配合抗抑郁治疗才能从根本上改善。
4、食欲改变部分抑郁症患者表现为食欲减退、体重下降，另一些则可能出现暴饮暴食、体重增加。食欲变化与下丘脑-垂体-肾上腺轴功能紊乱相关。保持均衡饮食、控制进食节奏很重要，严重者需营养干预。
5、性功能障碍抑郁症患者常见性欲减退、勃起功能障碍、性高潮障碍等问题。这些症状可能与神经递质失衡有关。改善伴侣关系、减轻心理压力有帮助，但需在医生指导下调整抗抑郁药物方案。
抑郁症的躯体症状容易被误诊为其他疾病，若出现上述症状且持续两周以上，建议及时到精神心理科就诊。日常生活中保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于缓解症状。家人应给予患者充分理解和支持，避免施加额外压力。治疗期间要遵医嘱规范用药，定期复诊评估疗效，切勿自行调整药物。对于严重的躯体症状，可能需要联合心理治疗、物理治疗等综合干预措施。
