常常吃椰肉好吗

Question

今天路过一水果滩的时候，听到水果摊摊主在哪喊，新鲜椰子有什么什么好处，然后我又不懂相关东西，所以想问吃椰子肉有什么好处？

Answer 1

椰肉的好处多多，一般吃椰肉可以改善我们的皮肤，使皮肤变得光滑，而且椰肉还可以补充我们身体所需蛋白质，如此一举多得的事何乐而不为。