肛门坠胀感可能由痔疮、直肠脱垂、肛窦炎、直肠肿瘤等原因引起，可通过药物缓解、物理治疗、手术干预等方式改善。
1、痔疮痔疮是肛门静脉曲张导致的常见疾病，表现为排便疼痛和肛门坠胀。可使用痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏、地奥司明片等药物缓解症状，严重时需手术切除。
2、直肠脱垂直肠脱垂指直肠黏膜或全层脱出肛门外，伴随明显下坠感。轻度可通过提肛运动改善，重度需行经肛门直肠固定术或腹腔镜手术修复。
3、肛窦炎肛窦感染引发的炎症会导致肛门灼热坠胀，可能伴有分泌物。治疗可选用甲硝唑栓、左氧氟沙星片、高锰酸钾坐浴等抗感染措施。
4、直肠肿瘤直肠息肉或恶性肿瘤早期可能仅表现为肛门坠胀，需肠镜确诊。根据病理结果选择内镜下切除、放疗或根治性手术，配合化疗药物如卡培他滨片。
日常避免久坐久站，增加膳食纤维摄入保持排便通畅，出现持续坠胀或便血应及时就医排查病因。
