心悸一般持续数分钟至数小时，实际恢复时间受到诱因差异、基础疾病、情绪状态、干预措施等多种因素的影响。
1、诱因差异
咖啡因或酒精摄入引发的心悸通常在停止摄入后1-2小时缓解，无须特殊治疗。
2、基础疾病
甲状腺功能亢进导致的心悸需治疗原发病，可能伴随手抖、消瘦，可遵医嘱使用甲巯咪唑、普萘洛尔等药物。
3、情绪状态
焦虑引起的生理性心悸通过深呼吸平复情绪后，多数在30分钟内逐渐消失。
4、干预措施
心律失常相关心悸需心电图确诊，可能伴胸闷，医生可能开具美托洛尔、胺碘酮或进行射频消融手术。
发作时保持安静坐卧，避免浓茶和剧烈运动，频繁发作或伴随胸痛晕厥需立即就医。
