牙齿变黑可通过超声波洁牙、冷光美白、树脂贴面、全瓷冠修复等方式改善，通常由色素沉积、龋齿、牙髓坏死、四环素牙等原因引起。
1、色素沉积长期吸烟、饮用咖啡或茶导致外源性着色，可通过超声波洁牙去除表面色素，日常使用含焦磷酸钠的牙膏帮助抑制色素再附着。
2、龋齿细菌侵蚀牙体形成黑色龋坏，需去除腐质后填充复合树脂，伴随冷热敏感症状时可使用氟化亚锡溶液辅助防龋。
3、牙髓坏死外伤或深龋导致牙髓组织失活，需根管治疗后进行内漂白，死髓牙常伴有牙龈肿胀，可配合氯己定含漱液控制感染。
4、四环素牙儿童期服用四环素类药物引起牙本质着色，中重度需瓷贴面修复，轻度可使用过氧化脲凝胶进行家庭美白。
日常减少深色饮食摄入，选用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，每年进行口腔检查可预防牙齿变色加重。
