宝宝鼻子呼噜像有痰可能与鼻腔分泌物滞留、急性上呼吸道感染、过敏性鼻炎、支气管炎等因素有关，可通过鼻腔清洁、抗感染治疗、抗过敏治疗、止咳化痰等方式缓解。
1、鼻腔分泌物滞留婴幼儿鼻腔狭窄，冷空气刺激或乳汁反流可能导致分泌物增多。家长需用生理盐水滴鼻软化分泌物后，用吸鼻器轻柔清理。
2、急性上呼吸道感染病毒感染可能引起鼻黏膜水肿和痰液生成，通常伴随发热、食欲下降。医生可能开具小儿氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物。
3、过敏性鼻炎尘螨或花粉过敏可能导致持续性鼻塞和喉部痰响，常伴阵发性喷嚏。建议家长保持环境清洁，医生可能推荐氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒。
4、支气管炎下呼吸道感染时痰液可能倒流至鼻咽部，多伴有咳嗽、呼吸急促。需及时就医，可能需雾化吸入布地奈德混悬液等药物。
保持室内湿度在50％-60％，哺乳后竖抱拍嗝，若出现呼吸费力或持续发热应立即就医。
