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我不容易出汗
1人回复
问题描述
夏天和朋友们在一起玩耍,他们都大汗淋漓可是我却没有出汗,为什么不容易出汗呢?是有病吗
医生回答专区
李六生
主任医师
宜昌市第一人民医院
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根据你的描述像是肾阳虚,肾阳虚应该多吃补阳的食物,例如:牛肉、鸡肉、韭菜、核桃等,建议你每天晚上都要热水泡脚,泡脚一定要坚持,这对身体是非常有好处的,可以把姜切片泡脚那么比普通开水泡脚效果要更好,平时一定要多锻炼,如果体育锻炼泡脚什么的还不出汗那你就要去医院具体检查下了
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