番茄李子汤可通过准备食材、处理食材、炖煮调味、搭配食用等方式制作。番茄李子汤通常由番茄、李子、调味料、配菜等材料组合而成。
1、准备食材
选择成熟番茄和新鲜李子，番茄需去皮切块，李子去核切片，备好食盐或冰糖等调味料。
2、处理食材
番茄用开水烫后剥皮，李子洗净去核，可根据口味添加洋葱或胡萝卜等配菜增加风味。
3、炖煮调味
食材加水煮沸后转小火慢炖，番茄软烂时加入李子，起锅前用食盐或冰糖调节酸甜度。
4、搭配食用
可搭配面包或米饭作为主食，冷藏后风味更佳，肠胃敏感者建议温热食用。
制作时注意李子不宜过量以免过酸，糖尿病患者应控制冰糖用量，过敏体质者需确认对食材无不良反应。
