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睡着就会发梦，是什么病

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问题描述

这几天，只要睡着就会发梦，已经持续一个星期，请问我身体有什么毛病吗

医生回答专区

杨素芳
杨素芳
河北省复员军人医院
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多梦的治疗要学会放松心情，调节压力，乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情，多和朋友家人沟通。按时作息，失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等，多运动，保持心情舒畅，多沟通，可以吃谷维素辅助治疗。
杨树新
杨树新
康保县卫生所
立即预约
你好，可能与情绪状态有关。其次是对自己的健康过分关心，对梦过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，以至形成恶性循。可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片进行治疗

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