皮肤瘙痒不建议使用爽身粉。爽身粉可能堵塞毛孔或刺激皮肤，加重瘙痒症状，处理方式主要有保湿护理、抗过敏药物、局部冷敷、就医排查病因。
1、保湿护理皮肤干燥是瘙痒常见诱因，可选择含尿素或甘油的保湿霜，避免抓挠。生理性干燥无需用药，每日涂抹润肤剂即可缓解。
2、抗过敏药物过敏性皮炎可能引起瘙痒，表现为红斑伴脱屑。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地奈德乳膏等抗组胺药物或外用激素。
3、局部冷敷用冷毛巾敷瘙痒部位可暂时缓解症状，适用于蚊虫叮咬或轻度湿疹。避免冰袋直接接触皮肤，每次冷敷不超过10分钟。
4、就医排查糖尿病、胆汁淤积等系统性疾病可能导致顽固性瘙痒。若伴随黄疸、多饮多尿等症状，需完善血糖、肝功能等检查明确病因。
日常选择宽松棉质衣物，避免热水烫洗。持续性瘙痒或出现皮损渗液时，应及时至皮肤科就诊。
