怀孕期间可以适量使用艾草暖肚子，但需谨慎操作并避免高温长时间使用。艾草暖肚子的安全性主要与使用方式、孕妇体质、孕期阶段、艾草浓度等因素有关。
1、使用方式：建议采用隔衣温敷或短时间熏蒸，避免直接接触皮肤或高温烫伤，孕妇腹部皮肤敏感，过热可能刺激子宫收缩。
2、孕妇体质：体质偏热或易过敏的孕妇应禁用，艾草性温可能加重内热，既往有先兆流产史的孕妇需咨询医生。
3、孕期阶段：孕早期尽量避免使用，此时胎儿发育不稳定；孕中晚期可在医生指导下适度使用缓解腰腹酸胀。
4、艾草浓度：选择低浓度艾绒制品，避免使用未经处理的生艾叶，高浓度艾草挥发油可能对胎儿产生影响。
孕期使用艾草前建议咨询产科医生，同时注意观察是否出现腹痛、阴道流血等异常反应，日常可通过适量运动、调整睡姿等方式缓解腹部不适。
