膝盖和脚总凉怎么回事

Question

最近半年多总感觉自己的膝盖是脚都是凉的，工作回来晚上洗脚之后用手碰一下脚发现脚是冰凉冰凉的，身体也没什么疾病，就是凉，怎么回事呢？

Answer 1

考虑可能是肾虚引起的，血气不是很足，而且气血的循环也不是很通畅，因此一天下来脚步的血脉循环就不能很正常，导致发凉的情况，建议可以进行中药调理，平时可以多吃枸杞子、红枣，多用热水泡脚，适当按摩，帮助促进血液循环。