拔牙后一般可以吃鸡蛋粥，但需确保温度适宜且避免用拔牙侧咀嚼。鸡蛋粥质地柔软且富含优质蛋白，有助于创口恢复。
拔牙后24小时内建议选择温凉流质或半流质食物，鸡蛋粥符合这一要求。将鸡蛋打散加入煮好的白粥中搅拌至熟透，避免添加刺激性调料如辣椒、生姜。鸡蛋中的卵磷脂和蛋白质可促进组织修复，粥类食物能减少对创面的机械刺激。制作时需将粥放至温热状态，过热可能刺激血管扩张增加出血风险。食用时建议用小勺从非手术侧送入，避免食物残渣进入牙槽窝。
若拔牙创面较大或存在凝血功能障碍，术后初期可选择更清淡的米汤过渡。对鸡蛋过敏者应替换为其他蛋白来源如豆浆。术后感染期出现明显肿胀疼痛时，需暂停普通饮食并遵医嘱选择医用营养制剂。
拔牙后除注意饮食外，24小时内应避免漱口或吮吸动作以防止血凝块脱落。保持口腔清洁可使用医生推荐的氯己定含漱液，但切忌用力漱口。术后3天可逐步过渡到软烂面条、土豆泥等食物，2周内避免食用坚硬、粘性及过热食物。如出现持续出血、剧烈疼痛或发热，应及时复诊检查创面愈合情况。
