孩子脾胃虚弱可能由遗传因素、饮食不当、病后失调、慢性疾病等原因引起，可通过调整饮食结构、中医调理、对症治疗、原发病管理等方式改善。
1、遗传因素部分孩子先天脾胃功能较弱，表现为食欲差、大便不调。建议家长定期监测生长发育指标，可遵医嘱使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、芪斛楂颗粒等中成药辅助调理。
2、饮食不当过量食用生冷甜腻食物或进食不规律会损伤脾胃。家长需定时定量喂养，避免强迫进食，可适当食用山药粥、小米南瓜粥等易消化食物。
3、病后失调感染性疾病痊愈后可能出现脾胃功能暂时低下。此时需减少高蛋白饮食，家长可配合推拿按摩足三里穴位，必要时使用复合凝乳酶胶囊、酪酸梭菌活菌散等助消化药物。
4、慢性疾病可能与过敏性紫癜、慢性腹泻等疾病有关，常伴随腹痛、营养不良等症状。需治疗原发病，可遵医嘱使用参苓白术颗粒、脾可欣颗粒等健脾药物，定期复查血红蛋白等指标。
日常注意保持饮食温热细软，避免暴饮暴食，适当进行散步等低强度运动有助于脾胃功能恢复。
