脚烫伤后疼痛肿胀可通过冷敷处理、药物止痛、预防感染、促进修复等方式缓解。烫伤通常由高温接触、皮肤屏障受损、局部炎症反应、继发感染等原因引起。
1、冷敷处理立即用流动冷水冲洗15-20分钟，降低皮肤温度。避免使用冰块直接敷贴，可用清洁湿毛巾包裹患处。冷敷后保持创面干燥，不要强行撕脱表皮。
2、药物止痛遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠凝胶等药物缓解疼痛。浅二度烫伤可外用利多卡因乳膏局部麻醉，但禁止用于破损皮肤。
3、预防感染烫伤后48小时是感染高风险期，可使用莫匹罗星软膏、磺胺嘧啶银乳膏、复方多粘菌素B软膏等外用抗生素。出现化脓、发热需及时就医。
4、促进修复浅层烫伤可涂抹重组人表皮生长因子凝胶、湿润烧伤膏、胶原蛋白敷料等促进愈合。深度烫伤需专业清创，必要时进行植皮手术。
烫伤后24小时内避免涂抹油脂类物质，保持创面透气。每日观察红肿变化，出现水疱增大、分泌物增多或持续发热应立即就医。恢复期可适量补充维生素C和优质蛋白促进组织修复。
