每天拍打大腿可以瘦吗

Question

我这个人身材不好也不坏是属于那种中等型的，唯一的缺点就是大腿上的赘肉特别多，为此我也做过很多运动可总是坚持不下来，朋友说拍大腿可以瘦，请问拍大腿可以瘦吗？

Answer 1

每天拍大腿可以促进腿部血液循环，也会起到瘦腿的作用但是因人而异，建议还是应当做一些适量的运动再结合饮食，有时候单纯的拍打大腿是其不到瘦腿效果的。