30岁整牙完全来得及。牙齿矫正没有严格的年龄限制，主要影响因素有牙周健康状况、咬合问题类型、骨骼发育情况及治疗配合度。
1、牙周健康
牙周炎等疾病需先控制后再矫正，牙龈萎缩可能影响矫正效果。
2、咬合问题
地包天、深覆合等复杂畸形可能需要更长时间，但成人骨改建能力仍存在。
3、骨骼发育
成年后颌骨生长停止，严重骨性畸形需结合正颌手术，单纯正畸也可改善多数问题。
4、治疗配合
成人自律性更强，能更好维护口腔卫生及佩戴保持器，这对长期效果至关重要。
建议选择隐形矫治或舌侧托槽等美观方案，矫正期间加强口腔清洁并定期复查，避免过硬食物影响矫治器。
