月经中出现肉块可能由子宫内膜脱落、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因引起，可通过药物调理、手术治疗等方式改善。
1、子宫内膜脱落月经期子宫内膜正常剥落时可能形成片状或块状组织，属于生理现象，无须特殊处理，建议保持外阴清洁并观察出血量。
2、激素水平波动孕激素不足可能导致子宫内膜脱落不完全，形成较大组织块，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
3、子宫肌瘤可能与雌激素水平过高有关，常伴有经量增多、腹痛等症状，可选用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊控制肌瘤生长，严重者需行肌瘤切除术。
4、子宫内膜息肉多与慢性炎症刺激相关，表现为经期延长、异常出血，确诊后可通过宫腔镜息肉摘除术治疗，术后可配合屈螺酮炔雌醇片预防复发。
日常避免生冷饮食，规律作息有助于内分泌稳定，若肉块持续出现或伴随严重不适，建议及时妇科就诊。
