尿频尿急尿道痒可能由饮水过量、精神紧张、尿路感染、前列腺炎等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、饮水过量短时间内大量饮水会增加排尿频率，属于正常生理现象，建议控制单次饮水量在200毫升以内，分次少量饮用。
2、精神紧张焦虑情绪可能刺激膀胱过度活动，表现为尿急尿频，可通过放松训练、盆底肌锻炼改善症状。
3、尿路感染细菌感染尿道可能导致尿痛、尿道瘙痒，常见病原体包括大肠杆菌、变形杆菌，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
4、前列腺炎中青年男性可能出现排尿不适伴会阴部胀痛，与久坐、憋尿有关，需进行前列腺液检查，可用坦索罗辛、塞来昔布、普适泰等药物。
建议避免辛辣刺激饮食，每日清洗外阴并更换内裤，症状持续超过3天或出现血尿需及时就诊泌尿外科。
