三岁孩子不长个可能由遗传因素、营养摄入不足、生长激素缺乏、慢性疾病等原因引起，可通过调整饮食、补充营养素、药物治疗、疾病管理等方式干预。
1、遗传因素：父母身高较矮可能影响孩子生长潜力，建议家长定期监测生长曲线，若持续低于同龄标准需就医评估，排除病理性因素。
2、营养摄入不足：挑食或饮食结构单一可能导致蛋白质、钙、维生素D缺乏，家长需保证每日摄入乳制品、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白，必要时遵医嘱使用钙剂、维生素D滴剂等。
3、生长激素缺乏：可能与垂体功能异常有关，表现为生长速度低于同龄人，需通过生长激素激发试验确诊，确诊后可遵医嘱使用重组人生长激素注射液。
4、慢性疾病：甲状腺功能减退、先天性心脏病等疾病会影响生长发育，通常伴随食欲差、活动力下降等症状，需针对原发病治疗如左甲状腺素钠片、心脏手术等。
建议家长每3个月记录孩子身高体重变化，避免强迫进食，优先选择富含锌的铁强化米粉、西蓝花等食物，发现生长迟缓应及时至儿科内分泌科就诊。
