尿路感染反复发作可通过保持卫生习惯、加强水分摄入、规范用药治疗、排查基础疾病等方式改善。反复发作通常由清洁不当、饮水量不足、治疗不彻底、泌尿系统结构异常等原因引起。
1、保持卫生习惯日常清洁不当可能导致细菌滋生，建议每日清洗会阴部并从前向后擦拭，避免使用刺激性洗剂，选择纯棉透气内裤并及时更换。
2、加强水分摄入饮水量不足会使尿液浓缩降低冲刷作用，每日建议饮水超过2000毫升，均匀分配在白天时段，避免长时间憋尿行为。
3、规范用药治疗治疗不彻底易导致细菌耐药，需遵医嘱完成抗生素全程治疗，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等。
4、排查基础疾病泌尿系统结构异常如肾盂畸形可能引发感染，需通过超声或CT检查明确病因，合并糖尿病等慢性病需同步控制原发病。
发作期间避免辛辣刺激食物，可适量饮用蔓越莓汁，若半年内发作超过3次需至泌尿外科进行系统评估。
