卵巢是女性重要的生殖内分泌器官，主要功能包括产生卵子、分泌雌激素和孕激素，对维持月经周期、生育能力及第二性征具有关键作用。
卵巢每月排出成熟卵子，是女性生育能力的核心。卵泡发育过程中会分泌雌激素，促进子宫内膜增厚为受精卵着床做准备。
卵巢分泌的雌激素促进女性乳房发育、骨盆增宽等第二性征形成，孕激素则参与调节月经周期并维持妊娠状态。
雌激素有助于维持骨密度和心血管健康，绝经后卵巢功能衰退可导致骨质疏松和血脂异常风险增加。
卵巢通过周期性激素分泌参与下丘脑-垂体-卵巢轴调节，影响情绪、皮肤状态等多系统功能。
保持规律作息、均衡摄入豆制品等植物雌激素食物，定期妇科检查有助于卵巢功能维护，出现月经紊乱或更年期症状应及时就医评估。
