白带异常可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、妇科肿瘤等原因引起。
1、调整生活习惯保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液，选择棉质内裤并勤换洗。避免过度清洗阴道，以免破坏正常菌群平衡。
2、药物治疗细菌性阴道炎可能与阴道菌群失调、频繁冲洗等因素有关，通常表现为灰白色分泌物、鱼腥味等症状，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片。霉菌性阴道炎可能与免疫力下降、滥用抗生素等因素有关，通常表现为豆腐渣样白带、外阴瘙痒等症状，可遵医嘱使用克霉唑栓、氟康唑胶囊、制霉菌素片。
3、物理治疗慢性宫颈炎导致的异常白带可考虑激光、冷冻等物理治疗方式。治疗前需完善宫颈癌筛查，排除恶性病变可能。
4、手术治疗宫颈息肉、子宫内膜息肉等器质性疾病引起的白带异常，可能需行宫腔镜手术切除。妇科恶性肿瘤需根据分期选择根治性手术方案。
出现白带异常建议及时就医检查，治疗期间避免性生活，饮食宜清淡，适当补充益生菌帮助维持阴道微生态平衡。
