哺乳时间一般为6-12个月,具体时长需结合婴儿生长发育需求及母亲身体状况调整。
母乳喂养是婴儿早期营养的最佳来源,世界卫生组织建议纯母乳喂养至6个月,之后逐步添加辅食并持续哺乳至2岁或更久。多数情况下,母亲可在婴儿6个月后根据辅食添加进度调整哺乳频率,每日哺乳4-6次。若婴儿出现体重增长缓慢、频繁饥饿或母亲乳汁分泌不足,可适当延长单次哺乳时间至15-20分钟。哺乳期间需观察婴儿吞咽动作及精神状态,避免过度喂养或摄入不足。哺乳间隔通常为2-3小时,夜间可适度延长至4小时,但需避免长时间空腹影响婴儿血糖稳定。
哺乳期间母亲应保持均衡饮食,每日增加优质蛋白和水分摄入,避免辛辣刺激性食物。哺乳前后清洁乳头,采用正确衔乳姿势以减少皲裂风险。若出现乳腺炎、乳汁淤积等问题,可通过热敷按摩或及时就医处理。哺乳期避免随意服用药物,需在医生指导下使用哺乳期安全药物。定期监测婴儿生长发育曲线,与儿科医生沟通调整喂养计划。