宝宝咳嗽厉害可通过保持环境湿润、拍背排痰、调整饮食、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、异物刺激、胃食管反流等原因引起。
1、保持湿润使用加湿器维持50％-60％湿度，或浴室蒸汽熏蒸帮助稀释痰液。干燥空气会加重气道刺激，建议家长每日清洁加湿器避免细菌滋生。
2、拍背排痰家长需将宝宝竖抱，手掌空心从背部由下向上轻拍，每次2-3分钟。餐前或雾化后进行，帮助松动呼吸道分泌物，但避免刚进食后操作。
3、饮食调整少量多次饮用温水，1岁以上可喂食蜂蜜缓解夜咳。避免冷饮、甜腻食物刺激咽喉，哺乳期母亲需减少牛奶等易过敏食物摄入。
4、药物干预细菌感染需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾，过敏可选用氯雷他定糖浆，痰黏者可配合氨溴索口服溶液。绝对禁止自行服用镇咳药抑制咳嗽反射。
若咳嗽伴随呼吸急促、口唇发绀或持续超过1周，需立即儿科就诊排查肺炎等疾病。日常避免接触二手烟、粉尘等刺激物。
