湿重脾虚的症状主要包括早期表现如食欲减退、口黏腻，进展期出现腹胀便溏、肢体困重，终末期可能伴随水肿、消瘦等。
1、食欲减退湿邪困脾导致运化功能减弱，表现为进食后饱胀感明显，可遵医嘱使用香砂六君丸、参苓白术散、健脾丸等药物调理。
2、口黏腻脾虚湿蕴致口腔分泌物增多，舌苔厚腻，可通过藿香正气胶囊、平胃散、二陈丸等药物化湿醒脾。
3、腹胀便溏水湿内停导致胃肠蠕动异常，大便稀溏不成形，治疗需配合附子理中丸、补脾益肠丸、四神丸等温脾止泻。
4、肢体困重湿性重浊阻滞经络，表现为四肢酸沉乏力，可选用羌活胜湿汤、独活寄生丸、黄芪桂枝五物汤等祛湿通络。
日常需避免生冷油腻饮食，适量食用山药、薏苡仁等健脾食材，症状持续加重建议尽早就医评估。
